Cлучается, что негативные установки, с которыми женщина уже свыклась, мешают наслаждаться интимным общением с партнером. Необходимо избавиться от негатива, чтобы секс всегда приносил исключительно радость и чувственное блаженство.
Я недостаточно красивая
Это может касаться каких угодно частей тела – ягодиц, груди, талии и т. д. Чаще всего женщинам кажется, что их фигура недостаточно изящная. Если женщина боится, что мужчина заметит целлюлит на ее бедрах или складки на спине, то, скорее всего, секс будет происходить в практически полной темноте. А такой подход не способствует улучшению качества интимной близости.
Более того, когда женщина комплексует из-за несовершенства внешности во время секса, она просто не может как следует раскрепоститься. Все ее мысли заняты жгучим страхом, что партнер вдруг поймет, насколько она некрасивая, и испытает разочарование. В таком случае оргазм, если он и произойдет, будет ощущаться слабо и не доставит желанного наслаждения.
Чтобы устранить этот комплекс, необходимо полюбить свое тело. Конечно, сделать это только по желанию практически невозможно. Необходима практика. Отличный способ принять свою внешность – раздеваться перед большим зеркалом и рассматривать себя. Безусловно, делать это надо в одиночестве, когда никого нет дома. Кроме того, следует напоминать себе о том, что если бы партнеру что-то не нравилось, секса бы он просил.
Я холодная в постели
Подобный страх возникает не только у тех женщин, кто не испытывает удовольствия от поцелуев, ласк или объятий. Как правило, мысли о фригидности чаще всего посещают женщин, имеющих проблемы лишь с достижением оргазма, но не с самой способностью возбуждаться. При этом сам секс может доставлять удовольствие, но вот финальной вспышки наслаждения не случается или такое происходит не при каждом половом акте.
Страх не кончить ведет за собой внутреннюю скованность и физическое напряжение. Далее формируется замкнутый круг – женщина боится не достичь оргазма, поэтому нервничает, что не позволяет ей расслабиться и испытать удовольствие от секса. Если ничего не делать, то комплексы, связанные с мнимой фригидностью, могут привести к серьезным неврозам или депрессии.
Чтобы оргазмы приходили часто или вообще всегда при сексе, нужно научиться расслабляться. Речь идет в первую очередь о психологической расслабленности, когда нет страха разочаровать партнера. Ждать оргазма, как манны небесной, не стоит, так как настойчивое ожидание может вызывать напряжение в теле, что помешает наслаждаться близостью. Если же проблема не решается, следует посетить врача и проверить уровень гормонов. Также не стоит забывать о секс-игрушках, которые раскрывают женскую сексуальность.
Я недостаточно чистая
Как правило, этот страх преследует женщин, чьи мужчины просят их об оральных ласках. Чтобы партнер смог сделать куннилингус, женщина должна полностью раскрыться перед ним, а некоторым на это решиться очень сложно. Пугают мысли, что в интимной зоне не все так идеально, как должно быть. Мучает страх, что партнеру не понравится запах или наличие естественной смазки.
Проблема решается легко и быстро – нужно приобрести качественный интимный гель и всегда принимать душ перед сексуальными играми. Если партнеру нравится спонтанный секс, следует носить белье из дышащего материала, чтобы сохранялась чистота и свежесть после душа. А окончательно избавиться от комплекса помогут интимные смазки с приятными нежными ароматами. Для куннилингуса следует использовать специальные съедобные лубриканты, которые можно проглатывать.
Я издаю ужасные звуки
Мало кто из женщин стесняется стонов или даже криков, которыми зачастую сопровождается бурный секс. А вот хлюпающие звуки, что иногда способно издавать влагалище, многих вынуждает отказываться от слишком активных фрикций или оральных ласк. Почему влагалище хлюпает? Объяснение простое – это выходит лишний воздух, который мужчина может случайно запустить внутрь женского тела при быстрых движениях полового члена во влагалище.
С комплексом нужно бороться не отказом от определенных видов секса, а пониманием естественности этого процесса. Мужчин обычно не смешат и уж тем более не пугают звуки, которые издает влагалище. Такие звуки появляются при очень активных движениях, а в этот момент партнер захвачен страстью, поэтому его точно не отвлечет от приятного процесса подобная мелочь. Но чтобы снизить риск возникновения хлюпающих звуков, можно периодически выполнять интимные упражнения с вагинальными шариками.
Я ничего не умею
Не только юные девушки мучаются от такого комплекса. Бывает, что и взрослые женщины, вступая в новые отношения, переживают о недостатке сексуального опыта. Опять же здесь появляется страх не оправдать ожидания партнера, разочаровать его. Особенно страшно признаваться в неумении реализовывать такие уже привычные для многих виды секса, как оральные ласки и анальное проникновение. А что уж говорить, например, о садо-мазо или смене ролей в постели.
Комплексы уйдут, когда появится больше хотя бы теоретических знаний. Сегодня каждый может найти в интернете бесплатные видео уроки о сексе для начинающих. Также можно подыскать подходящие эротические фильмы и внимательно их просмотреть, обращая особое внимание именно на действия женщин. И, конечно, практика. Не нужно бояться экспериментировать в сексе, пусть даже для партнера это уже не в новинку. Хорошо помогают секс-игрушки – помогают раскрепоститься и расширяют поле деятельности для острых ощущений.
Я не способна доставить ему удовольствие
Комплекс может развиться, если женщина столкнулась с половой слабостью партнера – например, он не смог возбудиться или достичь оргазма. Еще хуже – когда были приложены все возможные усилия со стороны женщины, а полноценной близости так и не произошло. В этом случае появляются мысли о собственной неполноценности, что значительно понижает самооценку. Женщине может начать казаться, что она просто не способна подарить мужчине радость в постели.
Все половые проблемы решаемы, главное – найти правильный способ справиться с ними. К примеру, если мужчина не может возбудиться, поможет вакуумная помпа – этот приборчик поднимет член за пару минут. Другой хороший способ улучшить секс – использовать эрекционное кольцо, с которым партнер сможет лучше контролировать как эрекцию, так и эякуляцию. Выбор интимных девайсов для мужского возбуждения огромен: мастурбаторы, вибраторы на палец, массажеры простаты. А чтобы партнер возбудился еще до секса, стоит предстать перед ним в шикарном эротическом белье.
←Назад
